Hallo, ich bin „White“ von Black&White.

Ich heiße Fanny und bin Speaker zu den Themen Abnehmen und Selbstbewusstsein. Ebenso liebe ich es Menschen im Coaching über ihre Hindernisse und Hürden im Leben hinweg zu helfen und sie zu ihrem Potenzial zu begleiten.

Seit 2015 hat mich das Lauf-Fieber gepackt und nach meinem zweiten Marathon habe ich eine Ausbildung zur Lauftrainerin gemacht. Seitdem bringe ich Menschen von der Couch in die Bewegung.

Wieso ich „White“ bin?

 

Ich bin schon immer Laufen gegangen, jedoch nur weil ich Abnehmen wollte. Dementsprechend empfand ich es als Quälerei und dies spiegelte sich dann auch in meiner Motivation wieder.

2015 wollte ich es aber dann wissen und habe mich zu einem Halbmarathon angemeldet. Hierfür habe ich Trainingsstunden genommen.

 

Ab diesem Zeitpunkt hat sich mein Laufen komplett verändert:

Zum Einen habe ich erkannt, dass ich falsch und viel zu hart trainiert habe.

Zum Anderen habe ich Spaß am Laufen gefunden, weil ich es zum ersten Mal genießen konnte und nebenbei den Kopf frei bekommen habe.

 

Seitdem lässt mich das Laufen nicht mehr los und es fehlt mir, wenn ich mal nicht laufen gehen kann.
Mittlerweile habe ich schon Einige mit meiner Leidenschaft angesteckt.

 

Wenn Du Lust hast, dann lies doch einfach mal rein und hinterlasse mir einen Kommentar, was Dir hilft oder was Du Dir wünschen würdest. Oder begleite uns doch auf einem unserer Läufe und stelle mir Deine Frage(n).

Ich würde mich freuen.

Deine „White“.

Meine letzten Tagebucheinträge

01 10 2018

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• 20 May 2019

  Laufschuh

  Altra Escalante
  Neutralschuh
  

• 30 Apr 2019

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  zum Filmen unserer Läufe
  

• 23 Sep 2018

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• 02 Feb 2018

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  – Leistungsdiagnostik
  – Athletiktraining

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• 22 Sep 2017

  Lauftrainer-Ausbildung

  Trainer-Schein C (Laufcampus)

• 06 Dec 2015

  zweiter Halbmarathon

  Nikolauslauf Tübingen 1:48:18
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• 25 Oct 2015

  zweiter Marathon

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  (Ergebnis)

• 27 Sep 2015

  erster Marathon

  Ulm-Marathon 03:53:36
  (zum Beitrag)

• 20 May 2019

  Trinkrucksack

  Salomon Trinkrucksack
  mit 1,5l-Trinkblase
  

• 28 May 2015

  erster Halbmarathon

  Stuttgart-Lauf  01:47:44
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• 01 Apr 2015

  Start als Läufer

  Ich startete mit 40 Minuten am Stück laufen.

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